Beschrijving

Ontdek hoe je ervoor zorgt dat je blij en gezond de kerstdagen beleeft.

Hou je darmflora in vorm door deze eenvoudige tips en trics toe te passen.

We starten vrijdag 17 december 2021.

In dit laagdrempelige online programma krijg je inzicht in hoe je jouw darmflora verwent tijdens de feestdagen.

Zodat jij zonder enig schuldgevoel heerlijk kunt eten. Zonder een wazig hoofd of opgeblazen buik. Met dat je je super voelt. In je hoofd en in je lijf.

Zonder kater of die vervelende kerstkilo’s .

Wat het jou oplevert

Stressvrij je kerstboodschappen doen
Geen hoofbrekens over wat je nou weer moet eten
Eenvoudige recepten die niet alleen gezond zijn, maar vooral ook superlekker! Voor de hele familie!
Probleemloos de alcoholische drank beperken tot 1 glaasje zonder aan de spa rood, water of cola-light te moeten!
Fit en vrolijk de dagen na kerst doorkomen, zonder aan te komen en zonder kater, wie wil dat niet?

Hoe ziet het programma er uit?

Ontdek hoe je eenvoudig jouw darmflora ondersteunt tijdens de feestdagen:
Je ontvangt een kerstmenu voor 3(!) dagen met volledig uitgewerkte recepten plus boodschappenlijst.
Je krijgt recepten voor feestelijke drankjes die niet alleen alcoholvrij zijn, maar zelfs goed voor je darmflora!
Ook delen we allerlei leefstijl tips: hoe je van het boodschappen doen een feestje maakt bijvoorbeeld.
En wist je dat de manier waarop je eet ook invloed heeft op je vertering en je darmflora? Ook daar krijg je praktsiche tips voor.

Belangrijk om te weten:

Het programma is volledig online en te volgen in je eigen tijd.
Heb je vragen dan stel je die in de online community. Lekker laagdrempelig en zo anoniem als je zelf wenst!
Alle recepten en leefstijltips zijn makkelijk.
Makkelijk om te doen, je hebt geen dure spullen nodig!
En makkelijk omdat ze niet veel tijd of doorzettigsvermogen kosten!

Kortom:

een zeer volledig programma om de feestdagen ook echt feestelijk te laten zijn